پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده
از چربی های سالم پروتئین و فیبر است میان وعده... خوشایندی را وعده می دهد خوردن آنها در حد متعادل...
کد خبر: ۲۳۰۰۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳


سبک زندگی نادرست 8 5 درصد جمعیت میانسال به دیابت... داشت در میان وعده ها سبزیجات خام میوه های تازه...
کد خبر: ۲۲۹۹۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


از هر چهار دانش آموز یک نفرشان روزانه میان وعده...
کد خبر: ۲۲۹۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


کنید میان وعده هایی چون ذرت بو داده و یا... غذاهای بسته بندی شده را مصرف نکنید از وعده های...
کد خبر: ۲۲۹۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


دهد همچنین صبحانه جزو مهم ترین وعده غذایی است که... در روز سه وعده اصلی شامل صبحانه ناهار و شام... را داشته باشند همچنین از مصرف میان وعده نباید غافل... نکند حتما از میان وعده و وعده اصلی استفاده کنند...
کد خبر: ۲۲۹۶۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


یک وعده غذایی سنگین در شب می تواند بر سیستم...
شفاآنلاین> سلامت> یک وعده غذایی سنگین در شب می تواند... کنید هیچ اشکالی ندارد که برای خود یک میان وعده... از خوردن کیک کوکی و میان وعده های حاوی کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۲۹۶۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۹


را به عنوان یک وعده خواب برای درمان بی خوابی... به عنوان یک میان وعده انتخاب می کنید ماستتان را... ماست بخورید خوردن ماست در میان وعده های شب باعث... است و آن را به یک وعده خواب خوب تبدیل...
کد خبر: ۲۲۹۵۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸


کنند که گاهی در این میان اسراف های زیادی رخ...
در این میان اسراف های زیادی رخ می داد حالا... هزینه کنید که ما رقم میانگین یعنی ١٥٠ هزار تومان... که با در نظر گرفتن قیمت میانگین شیرینی حداقل باید... ١٩ تا ٢٣ هزار تومان می فروشند اگر بخواهیم میانگین...
کد خبر: ۲۲۹۴۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


چربی های سالم دارد خوردن آجیل به عنوان یک میان... وعده ممکن است به تسریع گرسنگی بین وعده های غذایی...
کد خبر: ۲۲۹۴۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


سویی قرار دادن سوپ در وعده های غذایی آن قدر... جای چیپس یا بیسکویت های نمکی در میان وعده های...
کد خبر: ۲۲۹۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۰


به عنوان یک میان وعده آماده شود برای تهیه اسموتی...
یک میان وعده آماده شود برای تهیه اسموتی نیاز به...
کد خبر: ۲۲۹۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷


اشباع نشده در وعده غذایی تأثیرات مثبتی روی میزان بالای... و شاه بلوط بیشترین مقدار آنتی اکسیدانت در میان میوه... قلبی شود این اولین بار است که یک وعده غذایی... شما بعد از خوردن یک وعده غذایی چرب می شود...
کد خبر: ۲۲۹۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


با ارزش غذایی پایین است دو میان وعده ی سالم... انتخاب میان وعده از غذا های سنگین کربوهیدرات دار یا... شگفت انگیزی هستند که می توانند هوس غذایی بین وعده...
کد خبر: ۲۲۹۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱


پروتئین خالص به رژیم غذایی است عدس یک وعده عدس... کرده و به عنوان میان وعده مصرف کنید ...
کد خبر: ۲۲۹۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


که برای خود یک میان وعده در نظر بگیرید اما...
شفا آنلاین> تغذیه> یک وعده غذایی سنگین در شب می... خود یک میان وعده در نظر بگیرید اما وقتی بحث... شود از خوردن کیک کوکی و میان وعده های حاوی... ریزه خوردن میان وعده ی آخر شب نباید تبدیل به...
کد خبر: ۲۲۹۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


زیاد موجود در این رژیم به طور میانگین باعث افزایش... حتما از تنوع سبزیجات مختلف در وعده های غذایی استفاده... کنید میان وعده های سالم کم کربوهیدرات اکثر افراد در... است بیش از ۲ یا ۳ وعده در روز چیزی...
کد خبر: ۲۲۹۰۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۵


رفتن سریع نفخ شکم خواهد شد وعده های غذایی خود... روی میان وعده های سرشار از فیبر و پروتئین تمرکز... کنید یا وعده های غذایی خود را هر سه الی... چهار ساعت میل نمایید در این شرایط باید حجم وعده...
کد خبر: ۲۲۹۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


را بدست آوریم وعده های غذایی خود را حذف نکنید... هیچ وعده غذایی در طول شبانه روز نباید حذف شود... اکتفا می کنند در صورتی که میوه جایگاه وعده اصلی... پذیر نخواهد بود افراد باید سعی کنند با از وعده...
کد خبر: ۲۲۸۹۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


مردم باید حداقل دو وعده ماهی چرب در هفته مصرف... تخم مرغ در وعده غذایی صبحانه می تواند از پرخوری... در میانه های روز که می تواند اثر منفی بر... مغزدانه ها توجه داشته باشید کره مغزدانه میان وعده خوبی...
کد خبر: ۲۲۸۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۳


یک میان وعده کم حجم و کم کالری یا میوه...
کد خبر: ۲۲۸۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۲


آخرین اخبار